العناية بالذات

نصائح هامه للتخلص من الانتفاخات تحت العينين

كانت الليل قصيرة؟ هل عملت لفترة طويلة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك؟ في اليوم التالي ، ظهرت أكياس تحت العينين في المرآة. لحسن الحظ ، هناك نصائح مستعارة من جداتنا لعلاج هذا.

بعد ليلة قصيرة أو الكثير من التوتر ، يتفاعل الجلد المحيط بالعينين ، وهو هش للغاية ، عن طريق إحداث تورم تحت العينين. تتباطأ الدورة اللمفاوية ، ولا يحدث التصريف بشكل صحيح ، وترخي العضلات والجلد ، وتستقر الدهون هناك. تبدأ هذه العملية عندما يتراكم التعب والإجهاد ، ولكن أيضًا عندما تكون العيون مرهقة بسبب الكثير من الوقت أمام الشاشات في وقت متأخر من الليل ، أو عند تناول الكثير من التبغ والكحول. تعتبر الوراثة أيضًا سببًا للانتفاخ: فبعضها أكثر استعدادًا للإصابة به من البعض الآخر.

فكيف تتجنبهم؟ بصرف النظر عن الحصول على نوم جيد ليلاً ، من الممكن تقليل تناول الملح ، وشرب الكثير من الماء ، ولكن أيضًا استخدم بعض نصائح الجدة لمساعدة عينيك على أن تبدو أقل إرهاقًا.

1 / الفواكه والخضروات

من الثلاجة لتقليل التورم تحت العينين

انظر إلى هذه الصورة المبتذلة لامرأة مع شرائح الخيار على عينيها؟ هذه الحيلة موجودة بالفعل! الخيار حقًا هو الحليف رقم 1 للحصول على مظهر جديد. من خصائصه المضادة للالتهابات التي تعمل على احتقان العين وتكوين الأكياس. سهل التحضير ، فقط قطعي شريحتين من الخيار ، ضعيهما في الثلاجة ليبردوا جيدًا وضعيهما على العينين لمدة 25 دقيقة. فقط ما يكفي من الوقت لأخذ قيلولة: فالنوم يبرز تأثير الخيار على الأكياس في عينيك.

قد يبدو الأمر غريباً ، إلا أن البطاطس النيئة تحتوي على فيتامينات وعناصر ضئيلة تساعد على تفريغ الانتفاخ. يكفي قطع شريحتين من أجل جعلهما على العينين ، وخاصة على المنطقة بأكملها لإزالة الاحتقان. حتى يكون عمل البطاطس أكثر فاعلية ، من الجيد وضع شرائح البطاطس في الثلاجة أولاً. يجب أن يستغرق التطبيق حوالي 15 دقيقة للحصول على مظهر مريح مرة أخرى.

2 / البرد:

حليف اكياس الاحتقان تحت العينين

البرد هو حل فعال للغاية ضد تورم العينين وتكوين الأكياس. عن طريق وضع مكعبات الثلج على العين ، من خلال منديل أو منشفة الشاي ، فهو مثالي. ولكن إذا لم يكن لديك مكعبات ثلج في الفريزر الخاص بك ، أو إذا لم يكن لديك ثلاجة على الإطلاق ، لحسن الحظ توجد تقنيات أخرى!

على سبيل المثال ، إذا كنت تعلم أن الليلة التالية ستكون قصيرة ، فيمكنك توقع ذلك بوضع ملعقة صغيرة أو اثنتين في الثلاجة. في صباح اليوم التالي ، ستكون باردة جدًا ويمكن وضعها على العينين. لكن ابدأ بشطف وجهك بالماء البارد بمجرد استيقاظك.

3 / نقع سحابة من الحليب 

هل تعلم أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في تقليل الانتفاخات تحت العينين؟ في الواقع ، له خصائص مضادة للالتهابات تساعد على الانكماش! جهز نفسك بنقع من الشاي الأخضر ، ثم اترك الأكياس تبرد في درجة حرارة الغرفة. أخيرًا ، ضعيها على عينيك لمدة ربع ساعة. هذه العملية نفسها ممكنة مع أكياس من البابونج ، وهو نبات مهدئ يساعد على التخلص من الاحتقان بفضل آثاره المطهرة والمضادة للالتهابات.

السابق
مجموعه عادات سيئه تؤدى الي ظهور التجاعيد
التالي
احذر ممارسة تلك التمارين بشكل غير صحيح

اترك تعليقاً